ハイヒールを脱いだら


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ナショナルデー。朝7時。

早起きして、Bedok Reservoirで走ってきました。

 

朝走るのって、気持ちいい!

空が広くて、空気がまだひんやりしてて、緑のにおいをいっぱいに吸い込む。

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一周、4.3キロ。

最近、走るのにちょっと慣れてきたみたいで、一周走っても、まだまだ走れそうな気がしたから、+3キロ走ってみた。計7.3キロ。

 

まだまだ、走れそうな気がする。

ハイになってるのかな。

 

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この間の土曜日は、Pasir Ris Parkで、6キロ。

クジャクの羽みたいな花びらが落ちていました。

 

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家に帰ってヘルシーごはん。

カイランと焼きナスと鶏そぼろと十八穀米ごはん。

 

あぁ、なんか、

こんなふうにヘルシーにナチュラルに暮らしていたいな。

 

 

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