Sunset Run @ East Coast Park


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今年の目標のひとつは、「ジョギングを始める」だったけど、この2ヶ月、これまた重い腰があがらなくて、昨日ようやく初のジョギングへ。

サンセットの時間にイーストコーストパーク(*^^)v

 

ちゃんと走ったの、10年ぶりくらいかも。笑

 

この間、健康診断の結果が来て、今どきの体重計ってすごいのね。体脂肪どころか、体の筋肉や脂肪の重さや、体の左右のバランスとかプロテインの量とかまで出ちゃって、わたしは全然、筋肉が足りないっていう結果でしたー(´Д⊂ヽ

 

なので、ちゃんと運動始めようかと。数字に出るとイタイよね。

 

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久しぶりに走ったら、うちからイーストコーストパークに着くまでの2キロくらいで疲れて。笑

 

サンセットに、飛行機が5分感覚で離陸してくるのを見ながら、これではシンガポールマラソン走れないかもと思う。笑 今年はマラソン出る、出たい( ・ั﹏・ั)

East Coast Park

address:
Along East Coast Parkway and East Coast Park Service Road
Singapore 455486

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話は変わって、とある日、久しぶりのチャンギ・ビレッジにて、ガドガドを。

このガドガド、めっちゃ美味しかったー。しかも一皿3ドル。良心的♡

 

ガドガドって、インドネシアのお料理で、茹でた野菜やロントン(蒸したお米をお餅のように固めたもの)やテンペ(発酵した大豆を固めたもの?でも納豆みたいに臭くない)にピーナッツソースが掛かっている食べもの。えびせんがソースのうえにパラパラ乗っかってます。

 

若草、インドネシア料理は好きだけど、マレー料理は実はあんまり好きじゃなくて、シンガポールのインドネシア料理って、結構マレー料理寄りの味だからほとんど食べないんだけど。このガドガドは、ちゃんとインドネシアの味がした(*´∀`)

 

シンガポール人のお友達の、シンガポールいち美味しいガドガドがここらしいです。納得。

 

チャンギ・ビレッジのホーカー入ってすぐのお店。隣がめっちゃ並んでるナシ・レマ屋さん。

 

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ダンスのレッスンのあとに、マッサージ。フットマッサージ1時間36ドル。シンガポールにしては、良心的な価格 @ サマセット。

 

先週もお疲れさま & 今週もがんばろう(*^^)v

 

 

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