今年もシンガポール・マラソン!


今年も走りました、シンガポール・マラソン🏃

前々から言っていた、ハーフマラソンに挑戦。

 

目標は、完走。

出来れば、3時間以内でと思っていたら、2時間45分にてゴール。3時間以内!

 

ペースは、1キロ7~8分だから、全く速くはないんだけど、笑。長く走るために、出来る限りペースを落として、最後まで同じくらいのペースで走れました。

 

平日は朝、会社に行く前に軽く4-5キロを週1~2回、週末に一度ロングラン(10-15キロ)1回走って、マラソン当日までに一番長く走った距離が15キロだったから、それ以降は未知数だったけど、

 

18キロ以降の残り3キロが、一番しんどかった。3キロなんて余裕じゃんと思うのに、足が重い、重いε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

 

ゴールに着いたときには、なんだか無冠量でした。まさか私が21キロ走れるなんて、と。

 

さすがに練習で10キロ走っていると、15キロまでは意外と余裕で走れて、自分で自分にびっくり。

 

しかも10キロ過ぎたあたりから、ペースに慣れてくるのか、一番楽に走れる気がします。10-11キロの1キロ、5分20秒という記録が。このペースだと、絶対、長距離もたないけど、遅め、遅めを意識しなかったら、私もこのくらいで走れるのだろうな。

 

ハーフマラソンのコースはこちら↓

スタート時間は、こんな感じで↑

 

その後、11キロ過ぎくらいで、10kmランナーのスタート時間と被って、コースが狭くて、てんやわんや。

 

10kmの人たち、スタートしたばっかりだから、めちゃくちゃ飛ばしており、かなり邪魔そうにされたが、それ以前に10キロ走ってきた私は戦うエネルギーはなく。あのコース、誰が考えたの?すごい混雑してました、笑

 

そして、15キロ地点のあの登り坂!(Nicole Highway!)あそこを走って登ったために、18キロ以降、撃沈したような気も。。。笑

 

みんな歩いてましたよねw

去年もだったけど。笑

 

てか、この大会、Baggage DropとCollectionのものすごい非効率さに、絶対クレームいっぱいきてるよね?笑

 

荷物預けるのなんて、5分〜10分で終わるのに、今回4時20分くらいに荷物預ける場所(Weelock placeの横)に着いて、預けるまでに1時間半並びました。

 

私のスタート時間が、5時5分だったけど、間に合わず。PEN closeが5時20分だったのに、余裕でまだまだ沢山の人が並んでおり。

 

オーチャード通りに着いたのが5時50分。まだスタートさせてくれるのが(よく言えば)シンガポールのいいとこかもしれないけど、もうみんなスタートしていて、ランナーおらず。

 

時間通りにスタートしていたら、こんな感じのオーチャード通り↓

 

だからIONから、ホントのスタート地点があるOrchard Centralまで、

エクストラの1キロを走りましたよ・・・!笑 なんというウォームアップ!

 

私がスタート地点をくぐったのは朝6時。

既に道路もオープンして、バスとか横走ってるしw

3km地点のブギスでは、車が走ってるから、ランナー用の道路が閉められており・・・一瞬、露頭に迷いました、笑

一回目の水分補給ポイントは、もう片付けてたしw

 

来年は、

早めに行くか、荷物は預けない方向にします◎

 

でも遅くスタートして唯一よかった点は、周りにランナーが少ないから、勢いに巻き込まれなくて、自分のペースで走れたこと。

去年周りのスピードに影響されて、飛ばしすぎちゃって、すぐ疲れちゃったから。

 

あんなに走るの嫌いだったのに、またハーフマラソン走りたいな、と密かに思ってしまった、すっかりあの達成感が病みつきに。(今日の筋肉痛はすごいけど)

 

とりあえず次は来年5月のSundownでハーフマラソンかな。これ↓着て練習したいな、レインボーカラー♡

 

おまけ (↓): レースパック・コレクションのようす @ MBS Expo 、12月1日。 今年は、マリーナベイサンズのほうのExpoでした!

初めてマラソン大会に参加した時に、5kmの列に並んでた私は、ハーフマラソンの列に並ぶ人たちを見て、カッコイイな〜と思ったものだけど。

 

人って・・・成長するものですネ(*ノω・*)テヘ

 

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